節約術ガイド　電気代、食費、貯金、一人暮らしの節約術など

お風呂でガス代の節約

2011-10-25T08:42:07Z

お風呂の節約をして、ガスを節約しましょう。

お風呂に入って一番長くガスを使用しているのが、シャワーなのではないでしょうか。
皆さんはシャワーを使用する時、どのようなことに使いますか？
頭を洗い流す・体を洗い流す時に使用しますよね。
それ以外の時にシャワーを出しっぱなしにしてしまっている方、結構多いのではないかと思います。

例えば髪の毛を洗っている時・体を洗っている時です。
大体シャワーを15,6分間流したままにすると浴槽200Ｌを一杯にする事が出来ます。
出来る限りシャワーを出しっぱなしにせず、毎回止めるようにしましょう。
思っているよりもシャワーというのは水量・ガスを使用しています。

いちいち蛇口をひねるのが面倒だという方はシャワーヘッドにスイッチが付いているものもありますのでホームセンターなどを見てみるといいでしょう。

次にお風呂にフタをする習慣をつけて下さい。
ふたをすることによって、お湯がぬるくなるのを防いでくれます。
またふたは半身浴をする時にとても便利なんですよ。
ふたを自分の体位まで閉めて半身浴をすると、お湯が冷めてきませんし汗を沢山かくことが出来ます。ぜひ一度お試し下さい。

ガスコンロでガス代の節約

2011-10-26T08:42:44Z

料理をする時に使用するガスの節約です。

まずガスコンロはこまめに掃除するようにしましょう。
コンロに汚れが詰まってしまうと、熱効率が悪くなってしまうのです。またおなべやかんを洗ってそのままコンロに置いてしまうというのは辞めましょう。
コンロに水分がついてしまうとその分の熱が必要になってしまうからです。

料理は出来るだけ同時に調理するようにすると良いですよ。
例えばサラダを作るとき、卵と野菜をゆでたい場合は一緒にゆでてしまうとガス代の節約になるだけでなく、水道代も節約することが出来ます。

また煮物を作る場合は、ある方は圧力鍋を使うととても節約になります。
圧力鍋とは、密封した容器を加熱し圧力を加えて沸点を高めることによって、短時間でおいしく調理することが出来るものです。
ガスを使用する時間をかなり節約することができます。

またガスを使用するのではなく、電子レンジで調理することが出来るものは電子レンジを使用するほうが節約になります。例えばほうれん草をゆでる場合はお湯をわかしてゆでるよりも電子レンジを使った方が安く済みます。

参考サイト
圧力鍋比較
http://pressurecooker.simprich.net/
電子レンジレシピ～村上洋子　先生～
http://www.murakami-s.com/recipe/rec_index/re_index_renji.htm

予算を決めて食費を節約

2011-10-27T06:43:44Z

食費の節約について書いていきます。
一番無駄使いをしてしまう部分ではないでしょうか。

まず買い物をする時の注意ですが、予算をあらかじめ決めてしまうことをおすすめします。
例えば１週間５０００円以内というものです。そしてその分だけ財布に入れておき、それ以上はお金を入れないようにします。
そうすることによって無駄遣いを減らすことが出来ます。

また買い物に行く頻度を一週間に２回などに減らしてみましょう。
毎日行くとついつい安売りしているお菓子などを買ってしまってりしてしまいます。
あらかじめ一週間分の献立を決めてしまっておいてから買い物へ行くとせっかく買った食材をだめにしてしまうとゆう事がなくなり、きちんと使い切ることが出来るのでおすすめです。

買い物に行く時間帯ですが、安売りのものはたいてい朝早く行かないと売り切れてしまいます。
チラシなどであらかじめ買いたいものを決めておいて、朝一で行ってみましょう。
夕方は割引されている場合があるので、割引のシールが貼ってあるものを狙っていきましょう。

自炊をして食費を節約する

2011-10-31T02:45:05Z

食費の節約において、自炊をするというのはとても大事なことです。

毎日外食ばかりで自炊をしたことがないという方は、ぜひこれを機会に料理に挑戦してみましょう。
最初は買い物に行ってもどれが安いかなどが分からないかもしれませんが、慣れてくると安いものを見つけた嬉しさなどが癖になってきますよ！

安いものが分からない方は、チラシをしっかりとチェックしてから行きましょう。
特売品や割引クーポン券がついている場合があります。
新聞をとっていないという方はスーパーにチラシが置いてありますので、それを見ながら買い物をすると良いですよ。
チラシチェックになれてきたら、大体何曜日がどこのスーパーが安いというのが分かってくると思います。
どこのスーパーがどの食材が安いかというのを覚えたら、高いものを買わずに済むようになります。

カードを発行しているスーパーがあります。
カードを使用することによってポイントが溜まり、何％還元などお得なことがありますので入会するようにしましょう。

またチラシに｢特売品｣と記入されていても、それほど安くなっていない・他のスーパーのほうが安い場合があります。特売と書かれていてもとりあえずチェックしておいて他の店に行く場合はその商品をチェックするようにしましょう。

参考サイト
タウンマーケット　http://townmarket.jp/?vos=ntmkvcca20110601003
ＳｈｕＦｏｏ！　　http://www.shufoo.net/

賞味期限と消費期限を理解し食費を節約する

2011-11-02T02:47:51Z

せっかく安くで購入したのに、本当は食べれるのに捨ててしまってるものがあるかもしれません。
まずは賞味期限と消費期限を知りましょう。

賞味期限が１日でも過ぎると捨ててしまっている方いらっしゃいませんか？
賞味期限というのは、衛生上の危害が生じるわけではないのです。
全ての品質が十分に保存することが出来ると認められた期限のことで、比較的にいたみにくいとされる食品に表示されています。
食べると体を壊すということはありませんので、すぐに捨ててしまうのはとてももったいないですよ。

かわって消費期限とは、腐敗などの衛生上の危害は発生しないとされている期限で、いたみやすい食品に表示されています。
賞味期限とは違って腐敗などの危害は発生しないにしても、いたみやすいとされているものなので消費期限は過ぎる前に食べてしまうことが良いでしょう。

期限を過ぎないようにするには、冷蔵庫の整理がとても大切です。
中に何が入っているのか、いつまでにどれを食べなければいけないのかをきちんと把握しておくようにしましょう。
また購入する際に、消費期限・賞味期限を見ておくというのもとても大切です。
安売りされているものは、大体が期限が近いものが多いですので、きちんと使用するものだけを購入するようにしましょう。買うか迷った場合は、買わない方が良い場合もありますよ！

料理の際の調理時間の節約

2011-11-04T00:48:41Z

時間の節約をすることによって、お金も節約することが出来ますよ。

例えば調理時間ですが、煮物をする際に火にかける時間を短くすればガス代が節約できます。
電気をつける時間を短くすることによって電気代を節約することができます。

また家事などにかかる時間を節約することによって、あまった時間を自分の好きなことに使えたり、家族との時間にすることができます。
時間は一日で限られているものです。
家事や買い物などに時間をとられるよりも、自分の大切な家族との時間に変えたほうが有意義に過ごせると思いませんか？

食費を節約する際に、チラシなどを見て安いものを見つけるというのはとても大切なことですが、その店が少し自宅より離れている場合皆さんならどうしますか？

特売などと書かれていると思わず買いに出かけたくなりますが、少し高くても近くのお店で買ったほうが時間の節約になりますし、車で移動することなどを考えるとガソリンの節約にもなります。
よほどの安さでない限りは、近くのお店のちょっと安い価格で買ったほうが良いでしょう。

調理の際、時間を効率的に使う

2011-11-07T01:49:24Z

調理においての時間を節約しましょう。

料理をする際に後片付けが面倒だから嫌いだという方もいらっしゃるかと思いますが、それは料理の手順を変えたりするだけで解決するかもしれません。

料理がうまい人は台所もいつもピカピカときれいです。
なぜかというと、料理をしながら片付けも同時進行で行っているから。
食材を煮込んでいたり、グリルで何か焼いている少しの隙に使った食器や包丁・まな板などは洗って片付けてしまうのです。
そうすると、料理をした後に片付けるという時間が節約されて、すぐにご飯を食べることが出来ますし使い終わったｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬの物を見て嫌な気持ちになることもありません。

また冷凍保存というのは、とても時間の節約に役立ちます。
例えばとんかつを作る際に少し多めに作っておき、衣がついた状態のまま冷凍保存しておきます。
そうすると忙しくて料理をする時間がないときに、揚げるだけで作ることが出来るのです。
あとは毎日使用する野菜であれば、あらかじめ切って保存しておくととても便利ですし、野菜を切る時間を節約することが出来ます。

消費期限が過ぎてしまいそうになっている肉類を冷凍しておくというのも良い方法です。
そうすることによって１週間程度お肉の鮮度を保つことが出来ます。

参考サイト
セツヤクスタイル　http://www.setuyaku-style.com/reitouhozon.htm

料理での時間の節約

2011-11-09T01:49:57Z

時間の節約をすることによって、お金の節約にもつながることをご存知ですか。

時間とお金の節約に便利なのが、圧力鍋です。
カレーやシチューなどは子供も大人も大好きなメニューですが、煮込むのに時間がかかってしまうことが難点です。

また使うお肉はなかなか高いものは買えませんよね。
安い硬めのお肉をやわらかく美味しくしようと思うと、やはり煮込む時間は長くなってしまいます。
そこで大活躍してくれるのが、圧力鍋です。

圧力鍋は、調理時間が大幅に短縮できるだけでなく、素材がとてもやわらかくなるのが魅力です。豚の角煮をしようと思うと煮込み時間は凄く長くなりますよね。
圧力鍋を使用すると、短時間で凄くやわらかくて味のしみた美味しい豚の角煮が出来てしまうんです。

調理時間の節約・ガス代の節約・安いお肉が美味しく仕上がるので家計の節約にもなります。
大人数の家族で、煮込み料理をすることが多いという家庭はぜひ圧力鍋を使用してみてください。

またお風呂に入る際は家族みんなで入浴するようにすると、時間とお金の節約になります。
順番に入浴してしまうと、どうしても追い炊きしてしまったりお湯が少ないのでお湯を追加したりと水・ガス共に使用することになってしまいます。
みんなで一気に入浴することによって、水位が少なくても追加しなくて良くなりますし時間を節約することができます。ぜひ家族の時間にしてしまいましょう。

参考サイト
圧力鍋のレシピhttp://cjr.yu-yake.com/

一人暮らしの節約(固定支出を把握する)

2011-11-11T05:50:35Z

これから一人暮らしを始めるという方に、一人暮らしでの節約の仕方を書いていきます。
一人暮らしをいざ始めてみると、思っていたよりも大変だということが分かるはず。
実家暮らしってほんと快適だったんだなぁと思いますよね。
これからは自分で管理をしていかなければなりません。

まずは、お金を何に使うのかというのをきちんと分けてみましょう。
紙に書いてみると分かりやすいですよ。

まずは固定支出です。これは毎月決まった金額で必ず出て行くものをさします。
例えば電話代・家賃などですね。
お給料が入ったらあらかじめ封筒に固定支出分のお金を入れておくと良いですよ。
次はやりくり支出...毎月出て行くけれど金額が決まっていない支出です。
食費・雑費・光熱費などがあげられます。

一人暮らしで節約をしていくには、このやりくり支出を抑えていかなければなりません。
それには、あらかじめ月に幾らまでと決めておき、これも封筒に使える分だけ分けておくと良いですよ。

ほかにも臨時支出・予備費などがありますが、臨時支出・予備費を出すためには、このやりくり支出を頑張って節約しなければなりません。

やりくり支出の節約方法について、これから書いていきます。

一人暮らしの節約(自炊をする)

2011-11-15T12:51:10Z

一人暮らしの節約をするには、まずは食費からが良いのではないでしょうか。

一人暮らしになると、ついつい外食・コンビニのお弁当などに頼ってしまいがちになってしまうかもしれませんが、まずは自炊をはじめてみましょう！
料理が苦手という方も大丈夫です！
私も実家にいる間は全く料理をしたことがなく、毛嫌いしていました。
ですがやってみると、とっても楽しくなってくるんです。

自炊をするには買い物に行かなければなりませんよね。
そこで役立つのがチラシです。
チラシにはその日の特売品や安い物が全て掲載されています。それをチェックして、何を買うのかをリストアップしてから行きましょう。また１日に使う金額を決めておいて、それだけを財布に入れて行けば無駄なものを買わずにすんで節約になります。

毎日自炊するというのは結構大変なものなので、自炊をしてあまった分のお金を使用して週に１度ご褒美として外食に行くのも良いかもしれません。あまったお金が高いほど良いものが食べれると思うと、節約にやる気が出てくるかもしれませんよ！

一人暮らしの節約(光熱費を節約する)

2011-11-17T00:51:44Z

一人暮らしにおいて光熱費を節約することは意外と簡単です。

一人暮らしですから、自分が使用しないとお金はかからないわけです。
ですから電気をつけっぱなしにしない・テレビをつけっぱなしにしないなど、小さなことから気をつけていけば、光熱費はぐんと節約する事が出来ます。

例えば照明ですが、とにかく使用していない部屋の電気などは全て消すようにしましょう。またリビングなどよく使用する部屋の電気以外は、電球を一つ減らすなど少し薄暗い位にしておくとそれだけで節約になりますよ。あとはガス代ですが、一人暮らしに便利なのが電子レンジです。火をかけることなく短時間で安く温めたりすることができるので、電子レンジを使用した手軽に作れる料理を調べてみると良いでしょう。

あとはお風呂ですが、お湯の量を少し少なめに入れておいて、中に水の入ったペットボトルなどを沈めると量が増えるので、節約になります。
あとはシャワーを出しっぱなしにせず、頭や体を洗う時などは止めるようにしましょう。あとは早く寝ることもとても節約になります。長くテレビやパソコンなどをしているとかなりの電気代がかかってきますので、出来る限り早く就寝してしまいましょう。

銀行の比較

2011-11-22T07:53:30Z

節約をするにおいて、銀行はとても大切ですよね。
ネットバンクってご存知ですか？
大手の銀行になってくると、振り込み手数料・時間外ATM利用料・コンビニ・ゆうちょ銀行ATM利用料などがかかってきますが、ネットバンクは何と無料なんです。
それだけで振込みの際などにかかる無駄な出費を抑えることが出来ますよね！

ネットバンクは別名インターネット銀行と呼ばれています。店舗を持っている銀行と違って、名前の通りインターネットを利用することによって色々なサービスを受けることが出来るのです

どの様な違いがあるのかと言うと、振り込み手数料が格安もしくは無料であるということ・コンビニATMなどを利用すれば２４時間３６５日、入出金が可能・普通預金の金利が一般銀行よりも高金利であるということです。インターネット銀行と聞くと何だか不安だという方も大丈夫です。ネットバンクはとっても便利なんですよ。

参考サイト
節約術でコツコツ　http://30sweb.com/bank.htm

金利が高いネットバンクを利用する

2011-11-25T06:54:04Z

ネットバンクを使うことによって節約が出来ます。

ネットバンクの特徴の一つに、預金金利が店舗型の一般銀行と比べてとても高いということがあげられます。これはなぜかというと、店舗がないので人件費・建設費・銀行運営のコストがとても低くでおさえられているから。一般銀行は、相当な運営費が必要なので、少しの金利しかつかないということなのです。

これから節約・貯金をしていこうと思っているなら、同じ金額預金したとして高い金利がついた方が断然嬉しくないですか？

またネットバンクと聞くと、経営破たんしたりした時に不安だと感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、ネットバンクも預金保障制度がきちんとあるんです。ですので、もしネットバンクが倒産するようなことがあってもきちんと全額保障されているので、安心して預金することが出来ます。

貯金にはぜひネットバンクを検討してみてください。

参考サイト
ジャパンネットバンク　http://www.japannetbank.co.jp/
楽天銀行（旧イーバンク銀行）http://www.rakuten-bank.co.jp/

節約と貯金の関係

2011-11-29T13:54:43Z

そもそも節約と貯金はどういった関係があるのでしょうか。
皆さん貯金はされていますか？

そんなに使っていないはずなのに、なかなか貯金が貯まらないという方いらっしゃいませんか？
そういう方は一度、昨日何にお金を使ったのかを思い出してみて下さい。
思い出せましたか？案外分からなかったり金額があやふやにしか出てこなかったりしませんか？

私が思うに、節約というのは管理と同じことだと思うんです。
節約をせずに好きにお金を使っていると、残っていたはずのお金まで使ってしまったり、１つ持っているのにもう１つ買ってしまったなど勿体無いことを沢山してしまうと思います。

必要な分だけ買うことによって部屋はすっきりとしますし、節約をして溜まったお金で物を買うとそれをとっても大切にしようと思うと思います。貯金というのは大切なことですが、まず大切なのはお金を大切に使うということ。

楽しく節約をして、それで貯金まで出来てしまったらとっても嬉しいですよね。

主婦の節約

2011-12-02T09:55:20Z

主婦の方は節約のプロなのではないかと思います。旦那さんが汗水垂らして働いてもらってきたお給料を、どれだけ節約して家族の為に使うか...毎月が戦いなのではないでしょうか。

主婦の皆さんがまず徹底しているのが、食費ではないでしょうか。チラシチェック・特売品などここまでに書いてきたものはほぼ全てやっていらっしゃると思います。書いている私も主婦の一人なのですが、私は行きつけのスーパーを決めてしまっています。また買い物へ行くのは週に２度だけと決めて、さらに一週間に使えるお金も決めています。あらかじめ献立を決めてしまっているので、無駄なものを買わずに済みますし万が一お肉があまってしまった場合は冷凍保存をしておきます。

あとは光熱費ですが、お母さんに｢電気を消しなさい!｣や｢水を出しっぱなしにしない!｣などと怒られたりしたことはありませんか？これも立派な節約です(笑)私も旦那様や子供に口うるさく言っています。節約はみんなの協力がないと出来ないのです。あとはお風呂は家族みんなで入るようにしています。そうすることによって、夫婦のスキンシップにもなりますし何より子供がとっても楽しそうなんです。子供と入浴することによって成長を間近で見ることも出来ますし、節約をしながら楽しい家族の時間が出来るなんてとっても嬉しいことですよね。

またダイエット中の主婦の皆さんには、ぜひ節約しながら半身浴をしていただきたいと思います。お湯はぬるま湯が良いので、一番最後に入浴すると良いのではないでしょうか。またお湯の量も少し少なめで大丈夫です。入浴したら、フタを自分のところまで閉めてしまいます。それによって蒸気が逃げませんし、さらにお湯の温度が低くなってしまうことを防いでくれます。そしてフタの上で本を読んだりすると長時間の半身浴も苦じゃなくなりますよ。

なかなか自分にかけるお金がないかもしれませんが、節約をしていつまでも若々しくキレイでいたいですよね。主婦の皆さん、一緒に節約頑張っていきましょう。

参考サイトhttp://okane.like3.net/

]]>

節約術ガイド 電気代、食費、貯金、一人暮らしの節約術など